131: Jak na strach že budu za blba

Kolikrát jste se zbytečně neprojevovali, protože jste se báli, co si o vás ostatní pomyslí? Strach z toho, že budeme za blba, je jedním z nejčastějších bloků, který nám brání dělat nové věci, sdílet své názory nebo jít za svými cíli. V této epizodě se podíváme na to, odkud tento strach pochází, jak nás ovlivňuje a hlavně – jak se ho zbavit. Dozvíte se praktické tipy, jak překonat obavy z hodnocení druhých, budovat sebevědomí a být více v pohodě sami se sebou. Je čas přestat být zajatcem vlastních myšlenek.