Podcast Strachování – RSS

Můžeme se na všechno připravit? A pokud ne, má vůbec smysl bát se věcí, na které se připravit nelze? Jak se vyrovnat se strachem z nepředvídatelného? Nebo jak se vyrovnat s nepředvídatelnými věcmi, které už se nám staly? Nejen o strachu z přepadení si budeme povídat v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.

Kdy se strach může změnit v motivaci k pozitivním životním změnám? Zkusili jste si někdy položit otázku jak se budete cítit, když ten strach nepřekonáte a neuděláte další krok?  O tom, že někdy může být strach dobrý pomocník, si budeme povídat v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.

Dneska si budeme povídat o tom, jak je důležité udělat první krok. Jak přejít z přemýšlení do akce? Proč je lepší věci zbytečně nekomplikovat? O tom, jak se odhodlat k prvnímu kroku se dozvíte v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.

V dnešním díle si budeme s Vaškem povídat o tom, jak nemoc dokáže změnit naše životy od základu. Proč bychom neměli potlačovat své emoce a pocity a proč nám přehnaná sebekontrola škodí? Jaký benefit má sdílení našich pocitů s okolí? Pusťte si Strachování s Hanou, Romanem a Vaškem, překonejte další svůj strach a udělejte pro svůj život pozitivní změnu.

V novém díle si budeme povídat s Davidem Škrobánkem, autorem projektu Dobrý táta, o strachu z odpuštění.  Proč lidé neodpouští? Jak nám může odpuštění pomoct? A proč je odpuštění důležité? To vše a mnohem více v novém díle Strachování s Hanou, Romanem a Davidem.

Bojíte se manipulace? A co to ta manipulace vlastně je? Jak poznám, že se mnou někdo manipuluje? A co když s někým manipuluju já? Jak rozlišit ovlivňování a manipulaci? O manipulaci si budeme povídat v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.

Jak velkou roli hraje příprava? A nesnažíme se jen získat čas navíc pro zbavení se strachu? Není to jen nedostatek sebedůvěry v dané oblasti? Je tady nový díl Strachování s Hanou a Romanem! A opět budeme bojovat proti strachu. 

Jak nás předsudky mohou ovlivňovat nebo omezovat? Jak s předsudky pracovat? A co kdybychom vyměnili red flags za green flags?  Jak se osvobodit od předsudků se dozvíte v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.

Taky si někdy říkáte, že kdo nic nedělá, nic nezkazí? A víte, že je to jen obyčejný strach z chyb? A chybami se přece učíme! Tak proč nežít odvážnější život? O strachu z chyb si dnes budeme povídat v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.

Bojíte se podnikání? Máte strach z nových začátků nebo obavy z odchodu ze zaměstnání? Kde a jak najít odvahu vstoupit do neznáma? Jak na strach z podnikání se dozvíte v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.

Jak poznat, že na něčem lpíme? A jak to ovlivňuje náš život? Jak se dokázat od takových věcí oprostit?  Vše o lpění se dozvíte v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.

Jak poznat, že jsme přetížení? Jak se s tím vyrovnat a dokázat si pomoct? Jak nám může pomoct trénink? A kam směřovat svou pozornost? Poslechněte si nový díl Strachování s Hanou a Romanem a naučte se jak na strach z přetížení.

Jak nám může se strachem pomoct nadhled? Co kdybychom se na náš strach podívali s odstupem, nebo z jiného úhlu pohledu?  Pojďte najít nadhled v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.

Co se skrývá za perfekcionismem? Odkud se bere touha po dokonalosti? Jak v tomto najít balanc a rovnováhu?  O tom všem si budeme povídat v novém dílu Strachování s Hanou a Romanem.

Co když ztratím sám sebe a přestanu být autentický? Ale co když nám může přizpůsobení přinést nové výzvy a příležitosti? Kde je ta hranice?  Pojďte společně s námi překonat strach z přizpůsobení v novém díle Strachování s Hanou a Romanem