Co když se se mnou rozejde?
Vztahy nám do života přináší mnoho radosti, ale i starosti a strachy. A jak na ně se dozvíte v tomto díle podcastu.
Radši to dělat nebudu, vypadá to moc obtížně!
Nejen takto může vypadat strach z náročnosti. Jak na něj se dozvíte v dalším dílu podcastu.
Nepůjdu k vodě, protože, co si o mě ostatní budou myslet, když budu v plavkách!
Ovládá to náš život víc, než si dokážeme představit. Neděláme to, co bychom chtěli. Svazuje nás to. Chtěli byste být víc svobodnější? V tomto díle podcastu si povídáme o tom, proč náš zajímá, co si o nás ostatní myslí, proč to řešíme, kde to vzniklo a co s tím dělat. S Romanem Försterem a Hanou Mezerovou.
Doufám, že mě nebudou kritizovat!
Kdo z nás nezažil pocit nebo myšlenku „Doufám, že mě neodsoudí“. Dost to ovlivňuje naše životy. Upozaďujeme naše názory. Neděláme to, co chceme. Podřizujeme svoje aktivity druhým. Jak se z toho vymanit? O tom si povídáme v 16. díle podcastu Strachování s Hanou Mezerovou a Romanem Försterem.
Do toho se mi nechce. Necítím se na to!
I takhle může vypadat strach z emocí. V našich životech se občas vyhýbame emocím, aniž bychom si to uvědomovali. O strachu z jejich prožívání a nejen tím se dozvíte v tomto díle podcastu s Romanem a Hanou.